皆さん、お元気ですか？
久々に
冬将軍が
やって来ました。
それにしても東京は
雪に弱いですね。
滅多に雪の降らない
外房はもっと弱い（笑）
ニュース映像を見ながら、
備えの必要を考えさせられました。
◆◇本日のメニュー◇◆
１ バランスアップの工夫#２【体質を疑ってみよう】
２ 季節のピンポイントあどばいす【会食のススメ】
３ 山サンのつぶやき
貧血や故障を
体質だからとあきらめていませんか？
そうでないかも知れません。
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バランスアップの工夫#2【体質を疑ってみよう】
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◆母親のひと言◆
「お母さんも貧血だったから・・・」
そのひと言に
子供はとっても敏感です。
だから自分も、
そうなんだと
思ってしまいます。
でも、
ちょっと待ってください！
その思い込み、
本当に正しいのでしょうか？
◆お母さんと一緒◆
お母さんが
貧血治療のために
薬を飲んだことがあると、
子供にも必要だと
思いがちです。
だから、
食事を疑う前に
治療を考えてしまうようです。
◆同じ生活だから◆
親子で
体質が同じだと
決めつけてしまうと
なかなか解決できません。
本当の原因は、
その家族特有の
生活習慣にあるのです。
その可能性が
一番高いもの。
それが食事です。
◆まず、食事改善から◆
貧血になりやすかったら、
食事の見直しから
始めましょう。
鉄分などの
ミネラルの不足、
タンパク質や
エネルギー不足が
影響していることも
考えられます。
一つずつ、
改善を図りながら、
原因を突き止めます。
◆セリアの賢い利用法◆
セリアはあくまで
不足を補い
バランスを整える食品です。
貧血になったら、
まずセリアＦｅで
ヘム鉄とビタミンＢ群を
補給しましょう。
それでコンディションが上がらなかったら、
原因は単なる鉄分不足ではありません。
食事のボリュームアップが
必要なのかも知れません。
他のミネラルや
タンパク質の不足が
原因かも知れません。
その際にはぜひ、
私にご相談下さい。
食事改善のポイントを
一緒に探りましょう。
体質だとあきらめて、
薬に頼っていては
本当の解決には
至らないのです。
(山根)
◆セリアFeはこちら◆ http://www.cf-seria.com/fe2.html
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::: 季節のピンポイントあどばいす :::
【会食のススメ】
新チーム始動、
でも前途多難の船出だね。
まだまだぎくしゃくしてる感じが
伝わってきま〜す！？
そこでチームワークづくりに
役立つ情報を教えましょう。
それはね、
仲間や同僚と
一緒に食事をすることなんだ。
たったそれだけで、
コミニュケーションがとれて、
作業効率がグーンとアップするっていう
研究報告があるんだ。
親密度が深まって、
分かり合えちゃうらしいよ。
しかも食事時間は
毎日決まった時間がイイらしい。
１２時になったら、
「ハイ、食事！」
ダラダラ練習したり、
終わってから、
グダグダしてないで、
サッサとみんなで食事に行こう。
(山根)
::: 山サンのつぶやき :::
寒くても、
日の出が日に日に
早くなって来た。
日暮れも遅くなって来た。
それだけで何だか嬉しい。
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改めてお知らせします。
1/24（日）13時30分から
東京築地にある浜離宮朝日ホールにて
男声合唱団コール・ファーマーの
コンサートがあります。
おじさんたちも
ガンバッテますので、
応援よろしくお願いします。
初めての方も大歓迎！
ぜひお越し下さい。
チケットご希望の方は
シーエフ社山根まで
ご連絡、
お待ちしております。
では、来週。
◆セリアシリーズ◆
◇サプライズ http://www.cf-seria.com/sp2.html 血液をサラサラにして図る体質改善
◇セリアFe http://www.cf-seria.com/fe2.html 貧血対策 副作用のないヘム鉄100％使用
◇セリアCa http://www.cf-seria.com/ca2.html 吸収の良いミルクカルシウムを使用
◇セリアＣ http://www.cf-seria.com/c2.html 他の栄養素との相乗効果
◇リベロ http://www.cf-seria.com/libero2.html ケガや故障を克服する為の必須アイテム
◇Job http://www.cf-seria.com/job2.html 貯蔵鉄の早期回復が貧血改善への第一歩
◇Lobb http://www.cf-seria.com/lobb2.html 疲労回復の為には内臓の疲れを癒す栄養素
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