2022年1月3日
Tweet
前ページ：セリア通信2021の話題から"酸化ストレス"
後ページ：選手を襲った体調異変

読者のみなさまへ
　新年のご挨拶を申し上げます。
　
　謹んで新年のお喜びを申し上げます。
　旧年中はセリア通信をご利用下さいまして
　本当にありがとうございました。

　本年もさらにいっそうの研究をかさねて
　みなさまにとって役立つ情報がお届け出来ますよう
　スタッフ一同、努めてまいりますので、
　どうぞよろしくお願いします。
　　　　
　　◆◇本日のメニュー◇◆

　１ セリア通信　”新年の抱負”
　２ セリアスタッフの舞台裏【セリアスタッフは何をしているの？】
　３ 陸上雑感【成長】

　セリアは成長期ランナーの健全な発育を支援するための
　一助となればとの願いから誕生したサプリです。
　その願いはセリア通信にも共通しています。
　
　＊…＊────────────────────────────────────── ＊…＊
　　 　 セリア通信　”新年の抱負”
　＊…＊────────────────────────────────────── ＊…＊
　
　◆①ココロとカラダの調和を願って◆

　健康とはココロとカラダの調和がとれていて、
　どこにも悪いところのない状態であることです。
　みなさんが思い描いている”理想の走り”を実現し、
　活躍し続けるためには健康であることがもっとも大切です。
　そのために必要な情報を発信することがセリア通信の使命です。
　今年は原点に立ち返って”健康”をテーマに
　様々な情報をお届けします。

　◆②しっかり食べられるように◆

　近年、ランナーに見られる傷病の主原因として
　”必要エネルギー不足”が挙げられるようになりました。
　これは運動量や成長量に見合ったエネルギーが供給されず、
　筋肉や骨、内臓などの組織が損傷してしまっていることが解明されたからです。
　実際、子供たちの食事や血液検査結果などを調べてみると
　明らかに”栄養失調”と言える選手が増えています。
　今年はさらに　”しっかり食べられるランナーの育成”に努め
　”貧血・故障ゼロ”を目指します！

　◆③正しい考え、正しいあり方を発信する◆

　中高生ならまだしも、
　大学生や実業団選手のあいだでも
　食事やコンディションに関する誤った情報や
　確証のないうわさがまことしやかに広がっています。
　ランナーのみなさんはとても素直で、まじめな性格なので
　偽情報を鵜呑みにしてしまい、選手生命を脅かすほどの事態に
　おちいっているというご相談が数多く寄せられています。
　とくにダイエットや貧血にまつわる誤った情報には
　私たちもとても困っています。

　ここで読者のみなさんにお願いがあります。
　一人でも多くの方に”セリア通信”をご紹介下さいますようお願いします。
　今年こそ、貧血対策における問題行動が発生しないよう
　正しい考え、正しいあり方の発信に力を入れます。
　
　◆④思い通りの走りができますように◆

　この場をお借りして
　新年の抱負を述べさせて頂きました。
　如何でしたでしょうか。

　私たちの願いはただ１つ。
　みなさんが”思い通りの走り”を実現することです。
　その後押しができれば最高に幸せです。

　できるのならば
　故障や貧血などのトラブルや
　スランプなどに見舞われることなく
　順調な競技生活を送ってほしいとも願っています。

　みなさんが積み重ねた努力が報われたらどんなに嬉しいでしょう。
　そんな思いを胸にセリア通信のさらなる充実に努めます。

　::: セリアスタッフの舞台裏【セリアスタッフは何をしているの？】 :::

　今まで山内のコーナーでは

　３年前：ココに注目！
　２年前：なんでだろう？
　去年　：食事・栄養プチ情報

　と毎年違う話題を紹介してきました。
　
　今年はセリアスタッフの日々の仕事を紹介する
　題して「セリアの舞台裏」
　を山内目線で紹介していきます。

　仕事の一場面、訪問先での出来事、感じたこと、想いなどなど。
　
　はたしてどのようなことを紹介するのか？
　（私自身もまだ考え中です）
　
　来週から本格的にはじまります。
　お楽しみに！
（山内）

　::: 陸上雑感【成長】 :::
　
　年末に某高校長距離チームが
　千葉県いすみ市で合宿を行った。
　実業団や大学生が強化合宿で使っている
　ロードコースでの走り込みに挑んだのだった。
　つい先日までニューイヤーや箱根で上位争いをする
　選手たちと同じ道に足を踏み入れた緊張感もあってか、
　起伏に富んだ厳しいコースにも関わらず
　なんと全員が走りきったのだ。
　しかも3日間ともである。
　設定もほぼ大学生並みだった。

　“凄い”と思わず声が出てしまった。
　高校生の成長ぶりには目を見張るものがある。
　改めてそう、思った。
（山根）
　
　　　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊
　
　年末に知り合いから一升餅を頂きました。
　毎日、グリコーゲンをため込んでいるせいでしょうか？
　筋肉のダメージが少ないことを実感しています。
　やっぱりエネルギー補給は大事ですね。

　では、また来週。

　Tweet
前ページ：セリア通信2021の話題から"酸化ストレス"
後ページ：選手を襲った体調異変

セリアのご注文、ご相談はLINEからも受け付けております。



　今までのセリア通信はこちらから


　セリア通信の登録（無料）はこちらから


　御注文はホームページから

　　　　　　　　電話 0470-86-5777　FAX 0470-86-5757 でもお気軽に。
　　　　　　　　御意見・御相談はコチラへ　メールアドレス　info@cf-seria.com

　　★☆お願い☆★
　　メールで質問を寄せて下さる際には、必ず御名前をお書き下さいね。
　　どなたか分からないと、適切なアドバイスが出来ません。
　　プライバシーは厳守しますので、どうかご理解下さい。