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No.11


栄養セミナー

流通経済大学付属柏高校ラグビー部
屈指の強剛
徹底した生活マネージメントがその強さを生んでいます。また、学校教育の中にあって欧米のクラブ組織の在り方を実践している貴重な存在でもあります。あらゆる競技スポーツに携わる選手、指導者にとって大きな指針になり得るものでしょう。生徒父兄一丸となって熱心に勉強している姿には大いなる可能性を感じました。これからも応援していきます。山根

身体づくりは生活をマネージメントする事から始まります。何をいつ、どのように食べたら良いのか。トレーニングと食事のタイミング、水分補給、睡眠。アスリートにはあらゆる行動の特性を理解し有機的に繋ぎ合わせる事が求められているのです。皆さんも是非、栄養セミナーで教養を身に付け自分の身体をビルトアップしましょう。