栄養セミナーの勧め
心と体は密接な関係にあります。心の元気は体の元気に他なりません。栄養の問題も同じです。同じものを食べてもコンディションによって消化吸収の働きには大きな差が生じます。ましてや、味覚や食欲の異常は危険信号です。セミナーでは生理学、生化学的な栄養学だけではなく心と食にまつわる話題も好評です。中学生がキレやすくなってしまった事でさえ食事にも一因がある事をご存じですか。選手の皆さんはもちろん、ご父兄や指導者の皆様も一緒に考えてみませんか。いつでもお気軽にご相談下さい。